≡
???? ????????

طرق التخلص من الافكار السلبيه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 

طرق التخلص من الافكار السلبيه 

 

اهلا بكم متابعينا الاوفياء متابعى موقع لا للاحباط ارجو من الله ان تكونوا 
فى افضل حال اقدم لكم اليوم موضوع بعنوان طرق التخلص من الافكار السلبيه

طرق التخلص من الافكار السلبيه
 
كيفية التخلص من الافكار السلبية؟؟؟

كل انسان فى حياته بيمر بمواقف سلبية وايجابية والمواقف والاحاسيس ديه بتنعكس سواء بشكلٍ إيجابي او سلبي على الانسان فى شكله وتصرفاته وسلوكياته مع الناس وكمان على نظرته للحياة بشكلٍ عام، واذا كانت هذة الافكار ايجابية هتستطيع ان تحقق انجازاتك واهدافك واذا كانت سلبية لا تتركها تسيطر عليك وتفشل بالارادة والقوة والعزيمة انت اللي هتقدرتتخلص من هذه الافكار

ايه هي اسباب التفكير السلبي؟؟

• اي موقف او امتحان او تجربة عاش فيها الانسان ومقدرش ينجح وفشل
• الاستهزاء والنقد اللي بيوجهه الآخروين سواء كانوا من عائلته أو زملائه أو أصدقائه أو أقاربه ده من اكبر اسباب الفكير السلبي خصوصا اذا كان لانسان حساس وميقدرش يتعامل مع الموقف والخروج منه
• عدم الثقة فى النفس والتركيزعلي نقاط الضعف وترك نقاط القوة
• الانعزال والبعد عن الناس
• المقارانات بينه وبين غيره اللي حققوا انجازات فى حياتهم 

ازاي نقدر نحارب التفكير السلبي؟؟

1_ زيادة الثقة بالنفس.. ازاي ؟؟
انك تكون مؤمن بمواهبك ومميزاتك ونفسك وبكده هتقدر تتخلص
من العصبية والتوتر والتفكير السلبي وتحويله لشكل ايجابي
2_ انك تقدر تتحكم فى افكارك السلبية وازاي تتخلص منها
 بالصبر والتركيز وقوة الارادة
3_ابعد عن العزلة وعن اى انسان هتحس انه هيسيطر عليك بطريقة سلبية وقرب من الناس المرحة والايجابية ده هيساعدك فى التخلص من التفكير السلبي 
والتفكير بشكل ايجابي
4_الرضا بقضاء الله وقدره إذ كانت خيرأو شر ربنا دايما شايف الاحسن لينا
5_ ابعد عن التركيز على العيوب ونقاط الضعف في الشخصيتك
 وركز مع نقاط القوة وازاى تقدر تطورها
6_اتجنب مشاهدة الأفلام الكئيبة أو قراءة الروايات الحزينة المحبطة لانه ده بياثر بشكل كبير علي الانسان وحاول مشاهدة الافلام الكوميدية المرحة وقراءة الرويات الممتعة ده هيديك طاقة ايجابية تحارب الطاقة السلبية
7_تخلص من الأوهام والأفكار السلبية اللي ممكن تواجهكً فى يومك
 وخصوصا في فترة الليل واشغل وقت فراغك بشئ مفيد ونافع 
زي الرياضة الرسم اى حاجة ممكن تفيدك

كل ديه حاجات وافكار تقدر تخليك تفكر بطريقة ايجابية وتبعدك عن التفكير
بطريقة سلبية الانسان مش مخلوق ضعيف انه يقدر يواجه طاقته السلبية 
بالعكس الانسان هو اللي فى ايده يغير حياته للاحسن او للاسوء حسب اختيارك 
وقوة ارادتك


وفى النهايه اشكركم متابعينا الاوفياء ونعدكم بالمزيد والمزيد من المواضيع
 التى تستحقونها والى اللقاء فى مواضيع قادمه
 H

جديد قسم : تنميه بشريه

تعليقات: 0

إرسال تعليق